Oběť, padouch, hrdina. Jaké subpersonality v nás žijí a jak se ke každé z nich přiblížit

Možná vás překvapí, že v každém z nás sdílejí teritorium čtyři postavy: oběť, padouch, hrdina a průvodce. Když to Donald Miller, autor tří bestsellerů New York Times, objevil, vytvořil program pro pochopení a transformaci vašeho života. Vyžaduje nejprve identifikovat, která postava v současné době dominuje vaší osobnosti, ponechat ji nebo nahradit a poté napsat nový životní scénář s vybranou postavou v hlavní roli. Pomocí své jedinečné metody dokázal Miller překonat depresi, naplnit svůj život smyslem a trvale se zbavit strachu z budoucnosti. Tato praktická příručka vás naučí, jak totéž dělat s náměty pro psaní deníku a plánovacími cvičeními. Systém popsaný v této knize zahrnuje: - objektivní analýzu vašich vnitřních rolí - kreativní přístup ke stanovování cílů - poutavé plánování podobné psaní scénáře - maximální upřímnost při práci s osobním deníkem. RECENZE: „Přečetla jsem si docela dost o tématu seberozvoje, ale s tak integrovaným přístupem se setkávám poprvé. Autor ve své metodě zkombinoval koncepty Erica Berneho, Karpmanův trojúhelník a základy vyprávění příběhů, okořeněné inspirativním osobním příběhem. Dopadlo to skvěle! Několikrát mě při čtení ohromilo zjevení, pocit: „To jsem jen já!“ a jsem autorovi vděčná za tyto cenné okamžiky.“ — Ainur Zinnatullin, osobní koučka veřejného vystupování, televizní moderátorka, spisovatelka. CITÁTY „Smysl života můžete začít vidět, pokud si ho uspořádáte.“ „Smysl není myšlenka, se kterou můžete souhlasit nebo nesouhlasit. Je to pocit, který k vám přichází, když žijete jako hrdina na misi.“ A nemůžete to zažít, aniž byste podnikli kroky, aniž byste prožili ten příběh.“ „Manipulativní vůdci se vás snaží přesvědčit, že vaše problémy nejsou vaše chyba a že pokud jim nebo jejich ideologii důvěřujete, všechno se vyřeší.“ „Co kdyby Bůh místo psaní našich příběhů stvořil západy a východy slunce, oceány a pouště, lásku a různé počasí a pak nám předal autorství, abychom my mohli napsat zbytek?“