Znovu celiství: Jak se vyléčit ze svých bolestí a zotavit se z toxických vztahů a emocionálního zneužívání

Lidé, kteří zažili zneužívání, mohou pociťovat příznaky duševního traumatu ještě dlouho po skončení vztahu. Pocity necitlivosti a prázdnoty, deprese, změny nálad, izolace, perfekcionismus, přemítání, nadměrná starost o lidi nebo touha jim potěšit, potřeba totální kontroly, fyzické neduhy, závislost na alkoholu - tento seznam, jak autor tvrdí, by mohl pokračovat donekonečna a pro každého bude jiný. Poté, co Jackson MacKenzie hovořil s tisíci takových lidí, které by právem mohl nazvat svými spolutrpícími, dospěl k závěru, že člověk je schopen tyto příznaky úspěšně překonat. Když mluví o spoluzávislosti, závislosti, posttraumatickém stresu, ale i o hraničních, narcistických a dalších typech poruch osobnosti, MacKenzie hluboce vcítí do každého a vypráví, jak se naučit odpouštět a zbavit se falešného studu. Techniky, které objevil, nám umožňují pracovat na obranném já, které si naše psychika vytvořila, abychom se i nadále posouvali k plnému a autentickému životu, prožívali lehkost, svobodu, celistvost a ochotu dávat a přijímat lásku. „Když jsem se podělil o to, co mi pomohlo, zjistil jsem, že to rezonovalo s téměř každým, s kým jsem mluvil, dokonce i s těmi, jejichž příběh se lišil od mého… proto jsem se rozhodl napsat tuto knihu.“ (Jackson MacKenzie)