Hledání plynutí: Psychologie zapojení v každodenním životě

Toto je zčásti psychologický výzkum, zčásti manuál, který nám má pomoci stát se pány vlastního života. Průzkum mezi tisíci lidí ukázal, jak často si nejsme vědomi toho, co se děje v našem emocionálním životě. V důsledku toho se ocitáme v jednom ze dvou extrémů: když jsme zaneprázdněni, nejčastěji jsme ve stresu a úzkostech kvůli práci a mnoha povinnostem a ve chvílích volného času se začínáme nudit. Csikszentmihalyi vidí klíč k řešení tohoto problému v tom, že si sami sobě stanovíme úkoly, které nás donutí maximálně využívat naše dovednosti a talenty a naučit se užívat si radosti z plného zapojení do každodenních činností. Ponaučení z knihy se zdají být jednoduchá, ale zároveň skutečně ukazují cestu k maximální seberealizaci a štěstí. Každá nová kniha od Csikszentmihalyiho je událostí. Její univerzální význam spočívá v tom, že poskytuje velmi jednoduché a účinné tipy pro seberealizaci, užitečné pro každého člověka - od zdravotní sestry a ženy v domácnosti, přes vědce a podnikatele - v procesu těch nejběžnějších životních činností - od každodenních profesních činností až po mytí nádobí a venčení psa. Pro lidi všech profesí a věkových kategorií, pro všechny, kteří chtějí žít plnohodnotný život a užívat si každý den, a ne jen občas.