Zvládání hněvu: Jak se vyhnout ztrátě trpkosti a vyrovnat se s nejničivější emocí
| Автор | Raymond Chip Tafrate, Albert Ellis |
| Издательство | Питер |
| Серия | Můj vlastní psycholog |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 9785446143696 Скопировано |
| Страниц | 240 |
| Обложка | Pevná vazba |
| Формат | 21x14,3x2,1 |
| Возрастные рамки | 16+ |
Nezvládáte svůj vlastní hněv?
Křičí na vás někdo z vašich blízkých neustále, rozčiluje se nebo se rozzuří?
Přeskočí mezi vámi a vaším okolím jiskra při sebemenší provokaci?
V knize, která již pomohla milionům čtenářů ovládat hněv, světoznámý psychoterapeut Albert Ellis vysvětluje, jak se můžete stát vyrovnanějšími. Nekontrolovaný hněv může způsobit obrovské škody vašemu životu. Jeho projevy mohou vést ke zničeným vztahům, ztrátě zaměstnání a dokonce i k vážným onemocněním.
Na Příkopě 853/12
110 00 Praha 1
Česko
Popis
Nezvládáte svůj vlastní hněv?
Křičí na vás někdo z vašich blízkých neustále, rozčiluje se nebo se rozzuří?
Přeskočí mezi vámi a vaším okolím jiskra při sebemenší provokaci?
V knize, která již pomohla milionům čtenářů ovládat hněv, světoznámý psychoterapeut Albert Ellis vysvětluje, jak se můžete stát vyrovnanějšími. Nekontrolovaný hněv může způsobit obrovské škody vašemu životu. Jeho projevy mohou vést ke zničeným vztahům, ztrátě zaměstnání a dokonce i k vážným onemocněním.
Jednoduché tipy a cvičení vám pomohou pochopit kořeny a podstatu hněvu, a také ho ovládnout a přestat se zbytečně zlobit.
Platba
- Online kartou na webu (pro všechny země)
- Při osobním odběru v obchodě – hotovost nebo karta
- Dobírka při převzetí – pouze pro Českou republiku
Dodání
V rámci České republiky
- Osobní odběr na prodejně (Praha 1) – zdarma
- Výdejní místa a Z-Box – 95 Kč
- Kurýr až ke dveřím – 125 Kč
Doba doručení: 1–3 pracovní dny
Ostatní země EU
Belgie • Bulharsko • Dánsko • Finsko • Francie • Chorvatsko • Itálie • Maďarsko • Německo • Nizozemsko • Polsko • Portugalsko • Rakousko • Rumunsko • Slovensko • Slovinsko • Španělsko • Švédsko • Řecko
Doba doručení: 2–8 pracovních dnů
Více informací o možnostech doručení a cenách naleznete na stránce Doprava a platba
