Můžete se milovat. Přijměte své slabosti, abyste získali sebevědomí.

„Nikdo není dokonalý. Jste složeni z celé kytice vlastností a schopností. I kdyby se jedna květina ve vaší kytici rozbila, stále by jich spousta zůstala nepoškozená. Takže vaše kytice je stále krásná, nemusíte se za ni stydět.“ — Stephanie Stahl Nízké sebevědomí je nevyhnutelně spojeno s negativními zkušenostmi s naším vnitřním dítětem. Kvůli tomu se často cítíme zranitelní, bojíme se odmítnutí a jsme přesvědčeni o vlastní bezvýznamnosti. Tento nedostatek sebevědomí je základem většiny psychologických poruch a jasně se projevuje jako přetrvávající pocity viny, strachu a studu. Stephanie Stahl, německá psychoterapeutka číslo jedna a mezinárodně uznávaná autorka bestsellerů o psychologii, vám pomůže získat sebevědomí a odhalí klíčové tajemství zdravého sebevědomí: sebevědomý člověk přijímá sám sebe, včetně svých slabin. Díky této knize: - se dozvíte o „příznakech“ nízkého sebevědomí a problémech, které kvůli němu vznikají - najdete důvody svého nedostatku sebevědomí a odmítání ve svých negativních přesvědčeních - vybudujete si stabilní rámec pro zdravé sebevědomí prostřednictvím cvičení a testů na sebepřijetí a sebeúctu.