Přestaň s tímhle sračkami. Přestaň se sabotovat a začni žít život naplno.

Autor bestsellerů New York Times a mezinárodní bestseller Unfu*k Yourself Gary John Bishop představuje novou knihu – praktického průvodce, jak zastavit sebesabotáž, abyste ze života vytěžili maximum. Je čas přestat si vymýšlet výmluvy – uznat a převzít odpovědnost za negativní vnitřní dialog, který omezuje naše možnosti, a porazit prokrastinaci. Bishop podrobně vysvětluje mechanismy, kterými funguje naše podvědomí. Proč nedokážeme šetřit peníze. Proč se dostáváme do začarovaného kruhu toxických vztahů. Proč děláme věci, které se nám nelíbí, a nepřemýšlíme o tom, že bychom něco změnili. S pomocí autorových rad se naučíte rozpoznat příznaky sebesabotáže hned na začátku a nenechat je ovládnout váš život. Je čas znovu převzít kontrolu nad svým vlastním životem! Prolomte vzorce chování, přepište destruktivní scénáře a získejte vše, co si zasloužíte! Tato kniha vám pomůže: * Vymanit se ze začarovaného kruhu sebesabotáže. * Změnit negativní vnitřní přesvědčení na pozitivní. * Stanovit si správné cíle. * Přestat si vymýšlet výmluvy na svá selhání a získat sebevědomí. Přestaňte si vymýšlet výmluvy – začněte žít! O AUTOROVI Gary John Bishop je světově uznávaný odborník na seberozvoj a osobní reputaci. Je tvůrcem hnutí, které nazval „městská filozofie“. Ve svém výzkumu se Bishop obrací ke klíčovým filozofickým a psychologickým myšlenkám naší doby, aby je proměnil v nástroj pro osobní růst a sebepřijetí.