Zachránit, nebo být spasen? Jak se zbavit touhy neustále se starat o druhé a začít myslet na sebe

Aktualizované a doplněné vydání legendárního bestselleru Melody Beattie „Zachránit, nebo být zachráněn“. Nejlepší kniha o spoluzávislosti. Každý má závislé vztahy. Hlavní je včas posoudit míru této závislosti a osvobodit se od ní. Melody Beattie poprvé vysvětlila, co je spoluzávislost, a to rezonovalo s obrovským množstvím lidí. V aktualizovaném vydání světového bestselleru se upřímně podělila o svůj osobní příběh boje se spoluzávislostí a přidala novou kapitolu o traumatu, úzkosti a PTSD, což činí knihu dnes ještě aktuálnější. V TÉTO KNIZE: upřímné příběhy o cestě k uzdravení z životů spoluzávislých, první známky spoluzávislosti, kterým je třeba věnovat pozornost, tipy pro odstavení a ukončení spoluzávislých vztahů, základy péče o sebe a způsoby, jak zvýšit sebevědomí, doporučení pro terapii posttraumatické poruchy.