Syndrom prázdného hnízda: Jak se vyrovnat s bolestí odcizení a nechat dospělé dítě odejít

„Moje dítě bylo dospělé a učinilo dospělou volbu. Odmítlo mě i zbytek své rodiny. Už jsme nebyly součástí jeho života. A já musela převzít odpovědnost za svůj vlastní život.“ Sherry McGregorová, koučka a konzultantka pro vztahy, byla vždy milující a starostlivou matkou pěti dětí. To ji ale nezachránilo před nemyslitelným: její dospělý syn s ní navždy přerušil kontakt. Poté, co si tuto zkušenost prožila, si Sherry uvědomila něco důležitého: jako rodič udělala vše, co mohla, pro výchovu svého syna, a jeho rozhodnutí nedělá její život špatným ani nešťastným. Ve své knize Sherry se soucitem a pochopením vysvětluje, jak se rodiče mohou vyrovnat se syndromem prázdného hnízda, kdy děti nejen vyrostly, ale také úplně přestaly komunikovat. Díky svým zkušenostem s poradenstvím více než 9 000 rodičům vyvinula Sherry cvičení a techniky, které pomáhají opuštěným matkám vyrovnat se s bolestí z odloučení od dítěte a začít plánovat svou vlastní budoucnost bez nejistoty a lítosti. Z této knihy se naučíte, jak: - přestat se vinit za narušený vztah s vaším dítětem - smířit se s rozhodnutími vašich dospělých dětí - přestat žít v očekávání lepšího vztahu - naučit se žít pro sebe a pro sebe.