Psychosomatika: Stručný kurz svépomoci

Tento krátký kurz svépomoci je nepostradatelným pomocníkem v psychoterapii pro lékaře, pacienty a jejich příbuzné. Vytvořil jej uznávaný odborník v oblasti psychosomatických onemocnění, slavný psychoterapeut G. V. Starshenbaum. Jak pochopit příčiny fyzických neduhů, které se vyvíjejí na nervovém podkladu? Jak pomoci svému tělu se jich zbavit? Jak se naučit rozumět řeči svého těla? Tento krátký kurz svépomoci vám s tím pomůže. V knize najdete: srozumitelné vysvětlení psychofyziologických mechanismů poruch normálního fungování těla jednoduché, ale poměrně spolehlivé testy pro včasnou autodiagnostiku a sebeanalýzu jednoduchá a účinná cvičení pro odstranění nebo zmírnění příznaků připomínky pro příbuzné a odborníky, které umožňují porozumět pacientům a pomoci jim. Kniha bude užitečná pro studenty i praktikující lékaře a psychology, specialisty pracující s dětmi a dospívajícími, stejně jako pro všechny, kteří se zajímají o zlepšení vlastní pohody, zdraví svých dětí a blízkých. Kniha má pevnou vazbu. Není to lékařská učebnice! Lidé nás hledají podle: Gennadij Staršenbaum, stres, PTSD, psychologie, psychosomatika, nemoc, onemocnění, sny, porucha adaptace, sympatický nervový systém, sympatoadrenální systém.