Chvalte mě: Jak přestat být závislý na názorech ostatních lidí a získat sebevědomí

Touha potěšit ostatní, i když na vlastní škodu, chronická úzkost a pochybnosti o sobě, nízké sebevědomí a obavy z toho, co si o nich budou myslet ostatní, jsou mezi moderními muži a ženami tak běžné, že je lze považovat za epidemii 21. století. Navzdory tomu, že všechny tyto problémy nám značně kazí život, se na ně zřídka zaměřujeme, protože věříme, že se jedná pouze o zvláštnosti naší osobnosti, se kterými se nedá nic dělat. Autoři této knihy provedli rozsáhlý výzkum a identifikovali základní příčiny těchto problémů a věří, že i jejich pokročilé formy lze napravit. Popsali sedm revolučních praktik transformujícího se člověka, které vám pomohou změnit se, věřit v sebe sama, najít harmonii v osobním životě a stát se šťastným.