Dokonalá bouře: Jak přežít psychickou krizi

Krize je jako dokonalá bouře: vnitřní problémy jsou zhoršovány vnějšími faktory a rezonují tak silně, že vyžadují naléhavé řešení. Kniha psychoterapeutky Jekatěriny Sigitovové je majákem, který vám pomůže naplánovat si vlastní cestu a přežít jakoukoli krizi, ať už osobní, globální nebo všechny tři najednou.

Kniha je založena na autorčiných webinářích pro ty, kteří čelí psychologickým problémům způsobeným pandemií. Zde najdete komentáře a zpětnou vazbu od lidí, kteří již vyzkoušeli Jekatěrininy metody.

„Dokonalá bouře“ je komplexním průvodcem přežitím krize a cvičení a úkoly v této knize vám pomohou přehodnotit své zkušenosti a využít je k osobnímu rozvoji.