Odpovědi na otázky praktikujícího psychologa

Pokud jde o duševní zdraví, mnozí stále dávají přednost hledání odpovědí sami, ale to může být velmi dlouhá cesta. A co když je otázek mnoho? Pak se hledání odpovědí může táhnout celý život...
S tímto kontrolním seznamem od praktikující psycholožky Jekatěriny Plastejevové se můžete samostatně vypořádat s nejčastějšími psychologickými problémy, kterým čelí většina lidí. Autorka nabízí jednoduchá cvičení a tipy pro svépomoc při řešení některých problémů. Dozvíte se také, kdy je nejlepší vyhledat odbornou pomoc a jak na to.
„Jsem moc ráda, že jsem mohla napsat tuto knihu. Ve své praxi vidím, že mnoha lidem velmi chybí znalosti o tom, co a jak dělat v různých obtížných situacích, jak porozumět sami sobě a jak porozumět světu kolem sebe. Snažila jsem se prezentovat praktické znalosti srozumitelnou formou prostřednictvím zodpovězení otázek. Kniha obsahuje rady a úkoly pro řešení problémů, které se často zdají být slepé uličky. Pamatujte, že ze slepých uliček vždy existují cesty ven!“
Jekatěrina Plastejevová.