Přeprogramování: Jak chránit svůj mozek v digitálním věku

Žijeme ve světě chytrých telefonů a sociálních médií, kde je každý neustále připojen. Proč se stále více cítíme odpojeni? Na tuto otázku odpovídá Carl Marcy ve své knize. Ukazuje, jak návyky, které doprovázejí náš digitální životní styl, ovlivňují oblasti mozku spojené s pozorností, emocemi a pamětí, mění způsob, jakým zpracováváme informace, a ovlivňují to, jak spolu komunikujeme. Autor zkoumá rostoucí množství důkazů o tom, že nadměrné používání chytrých telefonů a sociálních médií přeprogramovává náš mozek, což vede k prohrávajícímu obchodu: zanedbáváme vztahy, které nás podporují a udržují nás zdravé, ve prospěch slabších, prchavějších spojení.