Ze srdce: Jak naslouchat, podporovat, utěšovat a nepodléhat si

Jistě jste se často stali „ramenem k vyplakání“ pro přátele a rodinu, když na vás doslova vylévali všechny emoce, které partnera zaplavovaly. Díky tomu se cítí lépe. A vy? Zde vše závisí na tom, zda víte, jak pomoci, a zároveň si nebrat všechno k srdci. Koneckonců, pokud se v procesu takového terapeutického rozhovoru stanete nešťastnými, vyděšenými nebo zoufalými, pak bude škoda z toho větší než užitek. To platí zejména pro vysoce citlivé lidi, kteří si toho aniž by si toho všimli, prožívají emoce partnera. Ilse Sand, certifikovaná psychoterapeutka, vysoce citlivá osoba a autorka bestsellerů „Blízko srdci“ a „Strach z intimity“, má vynikající techniky pro vedení takových rozhovorů. Naučí vás nejen pomoci partnerovi vyřešit jeho problém, ale také udržet si mysl a duševní rovnováhu neporušenou a bezpečnou.