Niksen. Holandské umění nicnedělání

Nizozemsko je jednou z nejšťastnějších zemí v Evropě i na světě. Důležitou součástí štěstí a duševního zdraví Nizozemců je niksen, neboli umění nicnedělání. Toto „tajemství národního štěstí“ je hluboce zakořeněno v nizozemské kultuře, ale zvládne ho každý, bez ohledu na etnickou příslušnost, jazyk a místo bydliště. Nevyžaduje žádné investice: nemusíte si nic kupovat, měnit se, rekonstruovat dům, aktualizovat šatník, učit se meditovat ani držet dietu. Stačí jen nedělat nic! Aby vyřešila záhadu niksenu, provedla novinářka, spisovatelka a překladatelka Olga Mekkingová komplexní výzkum, hovořila s řadou odborníků – psychology, sociology, kouči, historiky, kulturními experty, ale i s Nizozemci samotnými a těmi, kteří se do Nizozemska přestěhovali z jiných zemí a na místě si osvojují národní tradice. Výsledkem je vtipná a praktická kniha nabízející účinné nástroje pro řešení každodenních problémů a zlepšení kvality života tady a teď. I když jste velmi zaneprázdněný člověk a vaše dny jsou naplánované na minutu přesně, Mecking vám ukáže, jak si najít čas na niksen doma, v práci, na cestách a pomůže vám nejen naučit se relaxovat a zbavit se zbytečností, ale také se stát šťastnějšími, zdravějšími a produktivnějšími.