Nepříjemná pravda pro pohodlný život: Když jednoduché neznamená správné

Je možné uvěřit, že by si někdo vědomě vybral obezitu, dušnost, problémy s potencí a sebevědomím, cukrovku a infarkty? Nebo snad někdo sní o depresi, neuróze, hrozném manželství a nenáviděné práci? Nepravděpodobné. Proč se tedy miliony lidí nemohou tomu všemu vyhnout a šlapat na stejné hrábě znovu a znovu?

Klíčem k řešení problémů nejsou složité technologie, síla vůle ani jednoduchá řešení. Spočívá v pochopení toho, jak fungují naše psychika a mozek.

Již více než deset let pomáhám lidem změnit jejich životy a převzít kontrolu nad tím, co dříve považovali za osud a předurčení. V této knize vysvětluji, jak funguje náš mozek, a to přístupným způsobem, ale bez nebezpečného nebo škodlivého zjednodušování. S těmito znalostmi se naučíte ovládat to, co jste dříve považovali za osud, a zlepšit každý aspekt svého života.