Nemám čas. Užitečná kniha pro ty, kteří si musí vybrat mezi „potřebou“ a „chtěním“.

Měli jste někdy pocit, že vám v rychlém životním tempu něco důležitého uniká? Vzpomenete si, kdy jste byli naposledy skutečně šťastní? V nekonečné sérii rutinních úkolů všichni zapomínáme na sebe a na své skutečné touhy. Neurobioložka a zakladatelka školy time managementu „Chronology“ Taťána Smirnovová se s vámi podělí o osvědčené strategie, které vám pomohou nejen zvládat každodenní úkoly, ale také najít si čas na to, co skutečně přináší radost. Naučíte se, jak se vyhnout syndromu vyhoření, nastolit rovnováhu mezi pracovním a osobním životem a konečně začít žít tak, jak chcete. Tato kniha vám pomůže: - moudře si stanovit životní cíle - najít motivaci - soustředit se - rozvíjet uvědomění v různých oblastech - každý den si vybrat sebe sama. „Nemám čas. Užitečná kniha pro ty, kteří si musí vybrat mezi „potřebuji“ a „chci“, je vaším spolehlivým průvodcem ve světě priorit a efektivity.“ Tato praktická kniha je určena pro ty, kteří chtějí dělat všechno najednou, ale nevědí, jak na to, protože mají jen 24 hodin denně. Autorka vysvětluje, co je špatně na nejoblíbenějších technikách plánování, a radí, jak si je přizpůsobit. „Po přečtení máte pocit, že vám někdo důkladně vyčistil hlavu a pečlivě zanechal instrukce, abyste si v budoucnu nemuseli volat o mentální čištění.“ — Julia Serikovová, šéfredaktorka wday