Svět narcistické oběti: Vztahy v kontextu moderní neurózy (6257)

Psychologové hovoří o epidemii narcismu. Dnešní svět vyžaduje, abychom splňovali stále rostoucí nároky – musíme prokazovat vůdčí schopnosti a kreativitu, myslet pozitivně, neustále se učit, tvrdě pracovat a vydělávat si na živobytí. V tomto světě není místo pro únavu, špatnou náladu, špatná rozhodnutí, krizi hodnot a další jevy, které doprovázejí běžný lidský život. To vše se stává posilou pro lidi s narcistickým zraněním, přesvědčené, že nejsou dost dobří takoví, jací jsou. Požadují od sebe dokonalost (tak, jak to od nich možná požadovali rodiče v dětství nebo jak to od nich v dospělosti očekává narcistický partner). A protože jí nemohou dosáhnout, věří, že jedinou možností je tolerovat neuspokojivé životní okolnosti a traumatické vztahy.
Pouze rozpoznáním traumatické zkušenosti ji lze učinit součástí (užitečnou součástí!) vlastní osobnosti a obnovit vlastní integritu. Kniha psycholožky Anastasie Dolganovové vysvětluje, jak rozpoznat kořeny a projevy narcismu (k tomu autorka přispívá i četnými příběhy klientů, které sdílí) a najít cestu k vlastnímu pravému já a zdravým vztahům s ostatními.

Kniha se skládá ze tří částí: „Masochismus“, „Narcismus“ a „Trauma“.
V první části autor popisuje základy myšlení člověka s narcistickým zraněním, které ospravedlňují a přiživují jeho utrpení (bude mít milenky a pak se k tobě vrátí; buď trpělivý, vojáku, budeš generál; děti jsou těžké; nebýt unavený znamená, že jsi nepracoval; pokud jsi nebyl bohatý, nemá smysl začínat; jablka prostě milovat nemůžeš, jsou to vitamíny). A jak přesvědčení, která člověka odříznou od jeho pocitů a potřeb, ovlivňují jeho chování a přispívají k opakování stejných scénářů v jeho životě – vyvolávají agresi, sebesabotáž, sebedestrukci, psychosomatická onemocnění.
Druhá část zkoumá, jak se narcistická oběť stává sama narcistou. Jak ji bolest a prázdnota nutí hledat vnější zdroje – požadovat bezpodmínečnou lásku a absolutní přijetí, což s sebou nese porušování hranic druhých lidí a vytváření nezdravých vztahů.
Ve třetí části se dozvíte, jak probíhá terapie narcistického zranění a jak můžete sami podniknout první kroky k uzdravení.

Moderní kultura nám nabízí stále více možností – kde žít, kde pracovat a jak navazovat vztahy. Zdálo by se, že jde o jednoduchou záležitost žít a užívat si života. Ne každý je však šťastný. Mnozí z nás tráví roky prací v zaměstnání, které nemáme rádi, životem s lidmi, které nemáme rádi, a smířením se s nemilovaným já. Kniha Anastasie Dolganovové nám pomůže pochopit příčiny nespokojenosti a překonat pocity bezmoci tváří v tvář zdánlivě krutému světu. To je přesně ten případ, kdy uznání problému je již velkým krokem k jeho překonání.

Tato kniha bude užitečná pro každého. Podle odborníků existuje mnoho lidí s narcistickým zraněním nebo narcistickou zkušeností – každý desátý člověk má výrazné rysy a každý z nich má narcistické vzorce v chování, vztazích a sebevnímání.