Snadný způsob, jak zastavit emocionální přejídání
| Автор | Carr Allen, Dicey John |
| Издательство | Добрая книга |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 9785981248061 Скопировано |
| Страниц | 352 |
| Обложка | Měkká vazba |
| Формат | 20x12,7x2,2 |
Unikátní metoda pro překonání chutí na nezdravé jídlo a přejídání od autora superbestselleru „Snadný způsob, jak přestat kouřit“, která nevyžaduje žádnou vůli, diety ani sebeovládání.
Unikátní metoda pro překonání chutí na nezdravé jídlo a přejídání od autora superbestselleru „Snadný způsob, jak přestat kouřit“, která nevyžaduje žádnou vůli, diety ani sebeovládání.
Tato kniha si klade za cíl pomoci vám ukončit utrpení, které přináší přejídání, a dosáhnout štěstí. S Allenem Carrem prozkoumáte své emoce a pochopíte psychologické důvody, které stojí za vaším přejídáním. Také se osvobodíte od předsudků a domněnek, které nám vštěpuje potravinářský a fastfoodový průmysl, vytváří závislost na nezdravém jídle a vede k přejídání.
Dodržováním jednoduchých pokynů se zbavíte nutkavého zvyku „pohlcovat“ negativní emoce – bezbolestně, bez vůle nebo abstinenčních příznaků, bez diet nebo sebeodříkání, bez obětování nebo zbavování se čehokoli. Budete moci jíst tolik svého oblíbeného jídla, kolik chcete, kdykoli budete chtít, vychutnávat si jídlo a plně si užívat života.
Allen Carrův „Snadný způsob“ se stal nejúspěšnější metodou pro odvykání od nikotinové závislosti a nyní se široce používá k léčbě široké škály poruch a závislostí, od alkoholismu a drogové závislosti až po hazardní hry a aerofobii. Tato metoda již pomohla milionům lidí změnit jejich životy k lepšímu. Může pomoci i vám.
Přečtěte si tuto knihu, zbavte se emočního přejídání a závislosti na nezdravém jídle, staňte se svobodnými a užívejte si života!
- Online kartou na webu (pro všechny země)
- Při osobním odběru v obchodě – hotovost nebo karta
- Dobírka při převzetí – pouze pro Českou republiku
V rámci České republiky
- Osobní odběr na prodejně (Praha 1) – zdarma
- Výdejní místa a Z-Box – 95 Kč
- Kurýr až ke dveřím – 125 Kč
Doba doručení: 1–3 pracovní dny
Ostatní země EU
Belgie • Bulharsko • Dánsko • Finsko • Francie • Chorvatsko • Itálie • Maďarsko • Německo • Nizozemsko • Polsko • Portugalsko • Rakousko • Rumunsko • Slovensko • Slovinsko • Španělsko • Švédsko • Řecko
Doba doručení: 2–8 pracovních dnů
Více informací o možnostech doručení a cenách naleznete na stránce Doprava a platba