Tlapky a drápy: Jak nastavit měkké hranice a pevně odrazit manipulaci

Slova mají moc nejen zraňovat, ale i ničit vztahy, důvěru a vnitřní klid. Pokud reagujete obzvláště silně na drsnou kritiku, agresivní projevy nebo chladné mlčení, pak je tato kniha pro vás.

Bernardo Stamateas, renomovaný psycholog a odborník na mezilidskou komunikaci, vám pomůže využít skrytou sílu slov a naučí vás, jak se bránit negativitě druhých. Autor doporučuje nepodléhat emocím a nestupňovat konflikt, ale místo toho používat účinné techniky k vyhlazení ostrých hran a obnovení konstruktivního dialogu.

Tato kniha je pro vás, pokud:

- nevíte, jak reagovat na útoky, aniž byste eskalovali konflikt;

- je pro vás obtížné rozlišit konstruktivní kritiku od slovního útoku;

— slova druhých zanechávají v duši hluboké rány, které se těžko hojí;

- chcete se naučit zůstat klidní a mít situaci pod kontrolou, i když se situace kolem vás vyhrocuje;

— zajímá vás, jak se nestát rukojmím něčí agrese a zároveň nezničit své vlastní hranice.