Rodiče, slez z zad! Soucitné praktiky pro každého s dětmi

Světlá, poutavá a dojemná kniha od autora mezinárodního bestselleru „Jak přestat být naštvaný na své děti“, která podpoří rodiče a pomůže jim věřit v sebe sama.
Pokud máte pocit, že jste špatný rodič, nejste sami. Chybí vám trpělivost hrát si stále stejné hry, nemáte čas každý den vařit domácí večeře a zdá se, že se vám nedaří naučit své dítě chodit na nočník – a to se vám zdá jako neúspěch. „Proč se všem ostatním daří a mně ne?“ – téměř každý, kdo vychovává děti, si tohle pravděpodobně alespoň jednou v životě pomyslel.
Pravdou je, že nikdo neví, co znamená být dobrým otcem nebo dobrou matkou. Nikdo není imunní vůči chybám a chyby, ať už jsou jakékoli, nejsou známkou selhání. Carla Naumburg, PhD, odbornice na rodičovství, napsala knihu o tom, jak překonat syndrom špatného rodiče.
Tato kniha pomůže rodičům přestat cítit se provinile a myslet si, že selhávají ve svých povinnostech. Autor nabízí jednoduchý, ale důležitý způsob sebesoucitu, který pomůže:
- myslet jasně;
- překonat těžké emoce;
- posilovat vztahy s dětmi;
- uklidnit vnitřní hlas;
- zklidnit strachy a pocity viny;
- zbavit se sebedestruktivního myšlení;
- chovejte se k sobě i ke svým dětem laskavě a trpělivě;
- cítit se sebejistě a klidně.
Příběhy ze života autorky a jejích pacientů činí knihu přístupnou a srozumitelnou pro čtenáře.
Pro koho je tato kniha určena:
Kniha bude užitečná pro všechny rodiče, bez ohledu na to, kolik dětí mají a jaký je jejich věk.