Dítě je také úzkostné. Jednoduchá pomoc s překonáním dětské úzkosti a strachů.

Bestseller, který si získal srdce rodičů po celém světě. Pod obálkou se skrývá podrobný program, který pomůže vašemu dítěti prozkoumat jeho strachy, uklidnit se samostatně, i když nejste poblíž, rozvíjet důležité sociální dovednosti, překonat plachost a stát se sebevědomějším a nezávislejším.
Úzkost u dětí není neobvyklá. Fobie, separační úzkost, panické ataky, sociální úzkost nebo obsedantní myšlenky se vyskytují u nejméně 10 % dětí. Pokud vaše dítě zažívá podobné problémy, zde najdete osvědčené a vědecky podložené metody pomoci.
Kniha vysvětluje podstatu dětských strachů, učí, jak na ně vhodně reagovat, a poskytuje nástroje, které dětem pomáhají zvládat úzkost. Základní techniky vycházejí z kognitivně behaviorální terapie a jsou určeny pro děti ve věku 7–12 let, ale lze je upravit i pro mladší děti a dospívající.