Hloubková psychologie a cesta k sebepoznání: Jak najít smysl života

Inspirativní průvodce od jungiánského psychoanalytika k nalezení smyslu a spirituality v každodenním životě.

Lidé přicházejí na psychoterapii s typickými problémy: chtějí vyřešit potíže ve vztazích, přestat se trápit a osvobodit se od nepříjemných emocí. Za tím vším se však může skrývat hlubší příčina – nedostatek spojení s něčím větším než jsme my sami: s naší duší, s naším nevědomím. Bez tohoto spojení zažíváme bezvýznamnou rutinu, vnitřní prázdnotu, krizi a slepou uličku. Obnovení tohoto spojení nám však umožňuje cítit hloubku každého dne, vidět v problémech nejen výzvy, ale i smysl a krásu lidského života.

Nevědomí k nám promlouvá prostřednictvím snů, symbolů, fantazií, tělesných pocitů a náhod (synchronicit). Hloubková psychologie je přístup, který nám umožňuje porozumět těmto sdělením skrytým v každodenních zkušenostech – úzkosti, nespavosti, únavě, konfliktech. Symptomy pak nejsou vnímány jako „zhroucení“, ale jako vodítka na cestě k růstu a celistvosti.

V této knize najdete nástroje hlubinné psychologie pro každý den, které vám pomohou porozumět jazyku nevědomí, najít smysl v každodenních prožitcích a navázat hluboké spojení se sebou samým.