Přestaňte být dobří! Jak se přestat přizpůsobovat ostatním a stát se šťastnými

Nové vydání nejprodávanější knihy o sebezdokonalování v populární sérii „Knihy, o kterých lidé mluví“! Všechny naše problémy pramení z neustálé snahy přizpůsobit se očekáváním ostatních, tvrdí autor Thomas D'Ansembourg. Neděláme to, co chceme, ale to, co si myslíme, že od nás chtějí ostatní. To vede k zášti, konfliktům a nespokojenosti s naším vlastním životem a s tím, jak se k nám ostatní chovají. Co můžeme dělat? Aplikujte principy „nenásilné komunikace“ – systému, který nám pomáhá pochopit naše skutečné touhy a učí nás, jak správně formulovat požadavky pro ostatní. Aplikujte principy nenásilné komunikace: - nevyčerpávejte se, ani pro dobrou věc - pozorujte bez soudů - mluvte autenticky, naslouchejte autenticky - nepřipisujte své potřeby ostatním - formulujte konkrétní a dosažitelný požadavek.