Křehcí lidé: Proč narcismus není neřest, ale vlastnost, se kterou se můžete naučit žít

Jak byste popsali narcisu? Jako sebestředného egoistu? Jako chladného, ​​bezcitného, ​​pyšného člověka? Ale rozhodně ne jako křehkého nebo zranitelného člověka, že? Vždyť mezi námi existují ti velmi zvrácení narcisté, jejichž krutost je legendární. Podle vědců však lidé s výraznou narcistickou patologií tvoří maximálně 4 %. Mnohem více než ostatní - skrytí narcisté. Jejich narcismus, tedy zdravý pocit vlastní důležitosti, je také zraněný. Místo toho, aby projevovali přehnané sebevědomí, však neustále znehodnocují své vlastní úspěchy a kárají se za sebemenší chybu. Místo předstíraného narcismu volí pochybnosti o sobě a trpí úzkostným pozadím. Jejich sebevědomí je křehké, protože zcela závisí na názorech ostatních. Autorka této knihy, psychoterapeutka a odbornice na narcismus Julija Pirumovová, boří stereotypy o narcistech, které se v průběhu let vytvořily, a otevírá tajné dveře do křehkého světa, kde se každý mimovolně poznává. PROČ TUTO KNIHU STOJÍ ZA PŘEČTENÍ Díky unikátnímu systému cvičení, který autorka vyvinula v procesu klientské terapie, budete schopni: • přestat se srovnávat s ostatními • odmítnout nemilosrdnou kritiku sebe sama • přestat klást nerealistické požadavky na sebe i na ostatní • klidně reagovat na úspěchy a dosažené výsledky jiných lidí • pochopit důvody ochlazení ve vztazích • obnovit sebeúctu • a obecně snášet „neúnosnou tíhu bytí“. RECENZE „Každý z nás má narcistické zranění různého stupně. Narcismus se vás týká, pokud se za sebe stydíte, nedokážete si přiznat svou hodnotu, skrýváte své skutečné pocity a projevujete to, co si myslíte, že by se mělo líbit ostatním. Julia metodicky, kapitolu po kapitole, vysvětluje, že narcisté nejsou diagnózy. Jsou to lidé, kteří trpí, potřebují a bojí se. Narcisté jsme my všichni. Mnoho čtenářů v knize najde podporu v pochopení a přijetí sebe sama.“ — Veronika Khlebová, existenciální psychoterapeutka, populární psychobloggerka