Chronická bolest. Účinná terapie, která pomůže vypnout pocit bolesti.

1. Autor knihy Alan Gordon je profesionální psychoterapeut a zakladatel Centra pro psychologii bolesti a Alon Ziv je neurolog. 2. Metoda je potvrzena vědeckým výzkumem a vychází z moderních poznatků neurobiologie. 3. Kniha poskytuje přístupné vysvětlení mechanismu chronické bolesti a samotná procesní terapie je prezentována formou praktických metod. 4. Je uvedena strategie pro překonání bolesti v závislosti na její intenzitě (silná, střední, slabá). 5. Kniha obsahuje recenze pacientů a osobní příběh Alana Gordona o jeho vítězství nad chronickou bolestí. Pokud na jednu nebo více níže uvedených otázek odpovíte ano, pak tuto knihu potřebujete. Podstoupili jste lékařské zákroky, které byly neúčinné nebo přinesly pouze dočasnou úlevu? Byli jste v době, kdy se bolest objevila, vystaveni silnému stresu? Pociťujete v současné době nebo v minulosti bolestivé pocity v několika částech těla najednou? Je bolest konstantní, nebo se vyskytuje na různých místech, v různou dobu a s různou intenzitou? Často přemýšlíte a trápíte se bolestí po celý den?