Jak se dělají dívky. O změnách postavy, vzhledu, výkyvech nálad, ale i o hygieně a výživě

Puberta. Zní to jako blesk z čistého nebe, že? Vaše tělo se mění a vy potřebujete odpovědi na to, jak s tím žít. První věc, kterou je třeba o dospívání pochopit, je, že nemusíte vědět všechno najednou. Můžete dospívat postupně. Autorka knihy, Sonya Renee Taylor, se snažila předem odpovědět na všechny otázky, které byste mohli mít. - Co je puberta a co byste v tomto období měli očekávat? - Jak se vyvíjí dívčí tělo? - Jak se o sebe správně starat? - Výkyvy nálad a nové pocity - co s nimi dělat? - Výživa a cvičení - existují nějaká speciální doporučení? „Autorka nejenže dívkám přístupným a zajímavým způsobem vypráví o důležitých otázkách puberty, ale také jim sděluje neuvěřitelně důležitou myšlenku: „Nic s tebou není! Jsi krásná!“ Tato myšlenka je základem stabilního sebevědomí a jak skvělé je, že mladí čtenáři mají možnost získat podporu s pomocí této knihy.“ — VERONIKA MUKHAMETZYANOVÁ, sociální antropoložka, psycholožka, autorka blogu @truemama1 „Tato kniha pečlivě vypráví o důležitém období v životě každé dívky – pubertě. Jak se chovat, když hormony řádí, jak se vyrovnat s problémy dospívání, jak si vybrat péči a dbát na hygienu? Kniha se zabývá nejen fyziologickými změnami tohoto obtížného období, ale také psychologickými a sociálními aspekty dospívání. Určitě by se měla dostat do rukou každé dospívající dívky.“ — JULIA SIDOROVÁ, dětská endokrinoložka, autorka blogu @j.sidorova OBÁLKA JE OZNAČENA 18+, JAK TO VYŽADUJE ZÁKON. TATO KNIHA SE VEDE O ANATOMICKÝCH ROZDÍLECH MEZI CHLAPCI A DÍVKAMI, SEXUÁLNÍM VÝVOJI, PŘITAŽLIVOSTI, SEXU A OCHRANĚ OSOBNÍCH HRANIC. NEBUDE PRODÁVÁNA DĚTEM V OBCHODĚ. ROZHODNUTÍ O KOUPI KNIHY JE POUZE NA RODIČÍCH.