Instrukce pro sebe. Vytvořte si život, jaký chcete žít.

Jste velmi unavení? Tak unavení, že se už nemůžete pohnout směrem ke svému cíli a už dlouho se necítíte šťastní? Nechápete, kam mizí vaše energie a jak ji obnovit? Nová kniha slavné neuropsycholožky Valentiny Paevské vám pomůže odpovědět na tyto a mnoho dalších otázek. Díky této knize se naučíte, jak najít zdrojový stav a čerpat sílu z toho, co vás v každodenním životě obklopuje. Valentina ve své knize vypráví: jak se naučit cítit své vlastní tělo a rozumět jeho signálům, jak si vytvořit domov, do kterého se chcete vrátit, jak si zařídit život tak, aby neničil klidný svět rodiny, jak přestat zbytečně utrácet peníze a přimět finance, aby fungovaly pro vás, jak změnit profesní sféru života tak, aby se stala zdrojem, jak komunikovat s různými přáteli a nezažívat zklamání, jak si zorganizovat rodinný život tak, aby vám domácí práce a komunikace s blízkými nejen odebíraly sílu, ale také vás naplňovaly energií. Kniha neobsahuje rady typu „zbavte se stresu, jděte se projít“, ale pouze konkrétní a účinná doporučení, která může využít doslova každý. Pokud jste unavení, cítíte se zaseklí a nechápete, co je třeba udělat pro změnu situace, prostě si přečtěte tuto knihu.