Běžná cena 185 Kč

Dospívání: Jak nejen dospět, ale i emocionálně zralosti

Автор Fielding Lara
Издательство Весь
ISBN 9785957364856 Скопировано
Страниц 272
Обложка Měkká vazba
Формат 216x146x18

Znáte ten pocit, když jste kvůli něčemu úzkostliví, smutní nebo podráždění a nedokážete se nechat rozptýlit? Nebo víte, že chcete něčeho dosáhnout, ale nedokážete se na to soustředit? Nebo vám život prostě připadá jako začarovaný kruh, kterým procházíte pořád dokola?

Běžná cena 185 Kč
Dostupné k vyzvednutí na
Černá růže
Obvykle připraveno za 24 hodin

Na Příkopě 853/12
110 00 Praha 1
Česko

Popis

Znáte ten pocit, když jste kvůli něčemu úzkostliví, smutní nebo podráždění a nedokážete se nechat rozptýlit? Nebo víte, že chcete něčeho dosáhnout, ale nedokážete se na to soustředit? Nebo vám život prostě připadá jako začarovaný kruh, kterým procházíte pořád dokola?
Ať už dokončujete studium, začínáte kariéru, snažíte se dosáhnout finanční nezávislosti nebo vstupujete do svého prvního dlouhodobého vztahu, vstup do dospělosti s sebou nese řadu výzev a překážek. Mnohem více než vnější okolnosti nám však brání naše vlastní emocionální návyky. Podkopávají motivaci a soustředění, přiživují pochybnosti o sobě a uvězňují nás v začarovaném kruhu stresu a sebekritiky.
Tato kniha pojednává o tom, jak najít vnitřní rovnováhu a prožít naplňující a šťastný dospělý život. Psycholožka Lara Fieldingová dovedně propojuje relevantní vědecký výzkum se skutečnými příběhy mladých lidí, se kterými pracuje ve své psychoterapeutické praxi. Každá kapitola této jedinečné příručky je plná živých příkladů a účinných strategií, které vám pomohou spojit se s vašimi emocemi, identifikovat vaše nejhlubší hodnoty, činit informovaná rozhodnutí a soustředit vaši energii na to, na čem skutečně záleží.

  • Online kartou na webu (pro všechny země)
  • Při osobním odběru v obchodě – hotovost nebo karta
  • Dobírka při převzetí – pouze pro Českou republiku
V rámci České republiky
  • Osobní odběr na prodejně (Praha 1) – zdarma
  • Výdejní místa a Z-Box – 95 Kč
  • Kurýr až ke dveřím – 125 Kč

Doba doručení: 1–3 pracovní dny

Ostatní země EU

Belgie Bulharsko Dánsko Finsko Francie Chorvatsko Itálie Maďarsko Německo Nizozemsko Polsko Portugalsko Rakousko Rumunsko Slovensko Slovinsko Španělsko Švédsko Řecko

Doba doručení: 2–8 pracovních dnů

Více informací o možnostech doručení a cenách naleznete na stránce Doprava a platba

Dospívání: Jak nejen dospět, ale i emocionálně zralosti
185 Kč