Emoční inteligence: Kdo ovládá vaše emoce?

Irina Ryžkovová je lektorka a konzultantka s dlouholetými zkušenostmi, která ví, jak jednoduchými slovy vysvětlit to, co se na první pohled zdá složité. Sestavila silný arzenál psychologických technik svépomoci a celou sbírku příběhů, láskyplně nazývaných „příběhy“. Tato kniha je fascinující a efektivní sadou nástrojů „psychologické první pomoci“, obohacenou o praktickou složku. Živé, realistické příběhy nám pomáhají pochopit v současnosti módní koncept „emoční inteligence“. Pomocí vyprávěcích technik nás autorka provede fascinující prohlídkou známých postojů, pomůže nám vidět známé z nové perspektivy, ponoří se do vlastních emocí a objeví nové způsoby seberegulace a myšlení. Nabízená cvičení a experimenty nám pomohou pochopit některé poměrně složité koncepty. Porozumění je klíčem k organizaci!