Emocionální vyhoření. Nástroje, které pomohou nabít se energií
| Автор | Kristin Neff, Christopher Germer |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 9785446143276 Скопировано |
| Страниц | 304 |
| Обложка | Pevná vazba |
| Формат | 213x146x17 |
Tato kniha nabízí nový pohled na příčiny a překonávání chronické únavy a ztráty motivace. Autoři – světově uznávaní odborníci na soucit se sebou samým – vysvětlují, jak vnitřní nastavení, perfekcionismus a neustálá sebekritika zvyšují stres a urychlují nástup emočního vyhoření.
Na Příkopě 853/12
110 00 Praha 1
Česko
Popis
Tato kniha nabízí nový pohled na příčiny a překonání chronické únavy a ztráty motivace. Autoři – světově proslulí odborníci na téma soucitu se sebou samým – vysvětlují, jak vnitřní nastavení, perfekcionismus a neustálá sebekritika zesilují stres a urychlují vznik emočního vyhoření. Rozvoj soucitu se sebou samým – schopnosti podporovat se v těžkých chvílích s laskavostí a pochopením – je klíčem k překonání vyhoření a obnovení energie. Přijměte právo být nedokonalí a vydejte se na novou cestu k sobě!
Platba
- Online kartou na webu (pro všechny země)
- Při osobním odběru v obchodě – hotovost nebo karta
- Dobírka při převzetí – pouze pro Českou republiku
Dodání
V rámci České republiky
- Osobní odběr na prodejně (Praha 1) – zdarma
- Výdejní místa a Z-Box – 95 Kč
- Kurýr až ke dveřím – 125 Kč
Doba doručení: 1–3 pracovní dny
Ostatní země EU
Belgie • Bulharsko • Dánsko • Finsko • Francie • Chorvatsko • Itálie • Maďarsko • Německo • Nizozemsko • Polsko • Portugalsko • Rakousko • Rumunsko • Slovensko • Slovinsko • Španělsko • Švédsko • Řecko
Doba doručení: 2–8 pracovních dnů
Více informací o možnostech doručení a cenách naleznete na stránce Doprava a platba
