Atomic Habits. Denní plánovač. Sledovač atomových užitečných návyků (grafit)

Sada obsahuje dvě knihy: Atomové návyky od Jamese Cleara a The Daily Journal. Sledovač atomových návyků Bestseller New York Times Bestseller USA Today Nejlepší kniha o podnikání roku 2018 podle Fast Company Nejlepší kniha o seberozvoji roku 2018 podle Business Insideru Může jedna mince zbohatnout? Samozřejmě, že ne, říkáte si. Ale co když přidáte další? A další? A další? V určitém okamžiku se kvantita změní v kvalitu. Nyní si představte, že jedna malá změna radikálně změní celý váš život. Zní to fantasticky! Ale stejně jako v případě mincí funguje efekt složeného úročení. A nyní malá, ale pravidelná akce vedla k velkým výsledkům. Atomové návyky jsou malé změny, které v sobě skrývají obrovskou sílu! Už dlouho se snažíte o změnu, ale nefunguje to. Neobviňujte se! Na vině nejste vy, ale systém. James Clear vyvrací mýty o návycích, motivaci a vůli. Na základě vědeckých dat, výzkumu, osobních zkušeností a zkušeností úspěšných lidí jednoduše a jasně vysvětluje, jak učinit dobré návyky nevyhnutelnými a ty špatné nemožnými. Žádné možnosti!