Co řeknou lidé? Jak překonat strach z názorů ostatních a konečně být sám sebou

Jak často jsme se vzdali touhy změnit něco na svém vzhledu, bránit se útočníkovi, prosadit se jako skutečný profesionál kvůli věčné otázce: „A CO NA TO ŘEKNOU LIDÉ?“ Tato destruktivní myšlenka nás nutí honit se za sny jiných, zcela zapomínajíc na to, co vlastně chceme. V této knize Michael Gervais, doktor psychologie, vysvětluje, že klíčem ke šťastnému životu je přesunout pozornost z vnějšího světa na vnitřní. Odhaluje mentální dovednosti a praktiky nezbytné k překonání strachu z cizího názoru.

Po přečtení této knihy: - se naučíte, jak si nastavit osobní hranice - pochopíte hluboké příčiny touhy zalíbit se druhým - zjistíte, jak cizí názor ovlivňuje vaše rozhodování - oddělíte své „já“ od davu. RECENZE: „Miluji Michaela Gervais za jeho nápady, přímá prohlášení a bezchybné rady! Michael se opírá o nejnovější výzkumy, stejně jako o vlastní praxi a principy, aby vysvětlil, proč nás tak znepokojuje, co si o nás myslí ostatní lidé, a co s tím dělat.“ — Angela Duckworth, autorka bestselleru „Houževnatost“