Techniky Jedi: Jak vycvičit opici, vyprázdnit schránku a ušetřit myšlenkové palivo. NEON Pocketbooks

Důležitá kniha o tom, jak šetřit svůj hlavní zdroj — myšlenkové palivo, jak přimět svůj seznam úkolů skutečně fungovat a dosáhnout zaručených výsledků. Praktické, osvědčené a fundované techniky ve formátu kapesní knihy. Všichni víme, jak správně pracovat, ale mnozí z nás s tím mají stále obrovský problém! Víme, že je třeba si správně stanovit priority, dělat nejdříve ty nejdůležitější věci, nenechat se rozptylovat maličkostmi, když jste zaneprázdněni důležitou záležitostí, sníst slona po částech, ráno žábu a večer pít netopýří odvar... Všichni to víme, ale z nějakého důvodu děláme všechno tak, jak jsme zvyklí, tedy špatně. Nejhorší, co v této situaci můžete udělat, je začít se vinit za to, že jste neorganizovaní, v důsledku čehož si nashromáždíte spoustu komplexů a budete pracovat ještě hůř, jen zároveň začnete nenávidět všechny kolem sebe. S největší pravděpodobností všechna tato pravidla a doporučení nefungují ze stejného důvodu, proč hororové příběhy na krabičkách cigaret neodradí kuřáky. V našem mozku musí být něco, co nás takové dělá. V případě kuřáků je to drogová závislost. V případě neschopnosti dotáhnout věci do konce jde o neschopnost rozpoznat jednoduché, ale velmi důležité rysy fungování naší mysli, které nás činí méně racionálními, než si myslíme.

Maxim Dorofejev ve své knize přístupným způsobem vysvětluje, jak jsme strukturováni a proč se to děje. Shromáždil smíšeninu dovedností a znalostí, které svého času zachránily jeho mozek před kolapsem přetížení, a s využitím moderních pohledů na psychologii a fyziologii lidského mozku je čtenáři srozumitelně zprostředkoval.

Z knihy se dozvíte: Jak funguje myšlení a paměť. Kde ztrácíme mentální palivo - plýtváme mozkovými zdroji. Jak šetřit mentální palivo, soustředit se, správně formulovat úkoly a zotavit se pro produktivní práci. Jak implementovat všechny získané znalosti do života a vyhnout se typickým chybám.