Stvořeno pro lásku: Jak vám pochopení mozku a stylů vazby může pomoci vyhnout se konfliktům a lépe porozumět vašemu partnerovi

Známý odborník na vztahy a psychoterapeut Stan Tatkin se s vámi podělí o to, jak lépe porozumět svému partnerovi a proměnit váš vztah ve zdroj radosti.
Když vstupujeme do romantického vztahu, doufáme, že štěstí přijde přirozeně. Často se však ukáže, že o člověku, se kterým jsme, víme jen velmi málo. Nemáme tušení, jak je nastavený, co si myslí, jak projevuje lásku, jaké má zvyky a potřeby, jak zvládá konflikty a proč.
Vztah začíná bolet. Co mám dělat?
Stan Tatkin syntetizoval znalosti z různých oborů a vytvořil psychobiologický přístup k párové terapii. První oblastí je neurověda (základy mozkových funkcí), druhou je teorie vazby (biologická potřeba spojovat se s ostatními) a třetí je biologie lidského vzrušení (ne sexuální vzrušení, ale regulace emocí).
Po přečtení knihy se dozvíte:
- jak vytvořit pro pár prostor, ve kterém se každý z partnerů bude cítit bezpečně;
- jak vyvážit vzájemné silné a slabé stránky;
- jak se stát jeden pro druhého těmi nejdůležitějšími lidmi;
- jak oživit lásku očním kontaktem;
- jak se správně hádat a předcházet konfliktům;
- jaké rituály vám pomohou zůstat v kontaktu;
- jak si udržet vzájemnou sexuální přitažlivost.