Toxičtí blbci: Jak postavit lidi s přehnaným pocitem vlastní důležitosti na jejich místo a zachovat si přitom zdravý rozum

Toxičtí idioti jsou arogantní lidé s přehnaným pocitem vlastní důležitosti, kteří nechtějí dodržovat pravidla, věří, že se na ně zákon nevztahuje a že předvádění se a neúcta k ostatním je normou. Tito lidé mohou být přátelé, příbuzní, kolegové, šéfové nebo mediální osobnosti, mediální obsah nebo hrubé komentáře na sociálních sítích. Vzdání se nezdravého jídla, sedavého životního stylu, tabáku, drog a alkoholu vám pomůže zůstat zdravými. Ale absence nezdravých, obtížných nebo toxických lidí bude stejně prospěšná pro vaše zdraví, a to jak fyzické, tak psychické. V této podpůrné knize Dr. Durvasula nabízí doporučení, která vám pomohou nejen přežít v toxické společnosti, ale také zůstat zdraví tím, že budete chránit sebe, své zájmy a své psychické zdraví. Dr. Ramani Durvasula je licencovaná klinická psycholožka, profesorka psychologie na Kalifornské státní univerzitě a držitelka několika profesních ocenění. Expertka pro mnoho médií - The New York Times, Marie Claire, Glamour, Maxim, Cosmopolitan, Men's Health, The Guardian a další.