Пищевой монстр: почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
| Автор | Женя Донова |
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Записки российских блогеров |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-160454-7 Скопировано |
| Страниц | 256 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Формат | 1.7x14.5x22 |
| Возрастные рамки | 12+ |
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отно…
Описание
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
Оплата
В интернет-магазине доступны следующие варианты оплаты:
- Наличными или банковской картой при самовывозе.
- Банковской картой онлайн.
Доставка
Информация появится позже
