Svoboda od nepořádku. 7 emocionálních bloků, které vám brání v tom, abyste se jednou provždy zbavili nepotřebných věcí.

O AUTORCE Tracy McCubbin je zakladatelkou společnosti dClutterfly, která pomáhá lidem zbavit se nepořádku v jejich domovech a uspořádat si prostor. Jako odbornice se často objevuje v televizních a rozhlasových pořadech. Tracy McCubbin, která žije v Los Angeles, vždy přesně ví, kde má klíče. Tracy McCubbin již více než deset let pomáhá klientům získat svobodu od zbytečných věcí. Po dokončení tisíců objednávek je přesvědčena, že nepořádek nevyhnutelně vítězí tam, kde jsou emocionální problémy. Identifikovala 7 bloků emočního chaosu, které vám brání v rozloučení s nepotřebnými věcmi, a vyvinula techniku, jak je identifikovat a propracovat. S pomocí této knihy pochopíte, co vám brání v získání svobody od nepořádku, a najdete způsob, jak překonat překážky na cestě k útulnému domovu a šťastnému životu bez zbytečných věcí a stresu. V této knize: Psychologie vzniku nepořádku a hromadění zbytečných věcí. · 7 emočních bloků, které způsobují nepořádek: Který z nich je ten váš a jak se s ním vypořádat? · Co se skrývá za nepořádkem: Jak „naslouchat“ svému nepořádku. · Kvíz, jak se zbavit nepořádku. · Váš ideální domov: Jak si stanovit očekávání. · Proč na úklidu není nic magického. · Těchto 5 otázek: Testem projdou jen věci, které skutečně potřebujete. · Strategie a systémy pro organizaci toho, co zbylo. · Jak se znovu nechytit do pasti nepotřebných věcí. RECENZE „Jsem zkušená minimalistka. Několik let se nám třem dokonce nějak podařilo žít ve čtrnácti metrech čtverečních se vším tím harampádím – dokážete si představit, jak málo toho bylo. Ale hned po první kapitole této knihy jsem šla a vyhodila některé věci, ke kterým jsem se nedokázala přimět. A řekla jsem si: Dovoluji si to udělat. Přečtěte si to – možná to dokážete taky?“ — Anastasia Ryžina, autorka online kurzů a školení o digitálním minimalismu, autorka knihy „Digitální minimalismus“ „Tracy McCubbin mistrovsky dekonstruuje psychologii lidského připoutání k věcem.“ — Patricia Heaton, americká herečka „Tracy vám pomáhá vyčistit váš prostor od nepořádku a nabízí realistický přístup k nakládání s vašimi věcmi. Nežádá vás, abyste usilovali o dokonalost, ale chápe, že naše individuální rozdíly vyžadují individuální strategie. V její knize každý najde řešení své vlastní situace.“ — Kate Flanders, autorka bestselleru „Rok bez nakupování“ „Tracy McCubbin se ponořuje do jádra problémů, které mnohým lidem tak ztěžují úklid.“ — Seznam knih „Zatímco mnoho knih se zaměřuje buď na emocionální aspekty nepořádku, nebo na rady, jak se ho zbavit, McCubbin proplétá obojí, takže její průvodce je obzvláště účinný.“ — Library Journal