Sedm praktik osvícení: Program pro dosažení míru, laskavosti a moudrosti
| Автор | Rick Hanson |
| Издательство | Питер |
| Серия | Jsem svůj vlastní psycholog. Petr |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-4461-1631-7 Скопировано |
| Страниц | 272 |
| Обложка | Měkká vazba |
| Формат | 2x14x20,5 |
| Возрастные рамки | 12+ |
Jak meditace ovlivňuje náš mozek? Je možné se zbavit utrpení a dosáhnout štěstí s pomocí praktik? Je spiritualita slučitelná s každodenním životem? Rick Hanson, autor bestselleru „Buddhův mozek“, nabízí sedmikrokový program pro dosažení hlubokého klidu, spokojenosti, laskavosti a moudrosti. Zkrotit mysl, projevit vřelost srdce a dosáhnout drahocenného stavu „tady a teď“ může kdokoli, bez ohledu na národnost a náboženství. Tato kniha je cestou k transcendentálnímu…
Popis
Jak meditace ovlivňuje náš mozek? Je možné se zbavit utrpení a dosáhnout štěstí s pomocí praktik? Je spiritualita slučitelná s každodenním životem? Rick Hanson, autor bestselleru „Buddhův mozek“, nabízí sedmikrokový program pro dosažení hlubokého klidu, spokojenosti, laskavosti a moudrosti. Kdokoli, bez ohledu na národnost a náboženství, může zkrotit mysl, projevit teplo srdce a dosáhnout milovaného stavu „tady a teď“. Tato kniha je cestou k transcendenci, kombinací neurovědy a duchovního poznání. Obsahuje cvičení a meditace, které uvolní napětí v těle, pomohou vám pochopit vaše pocity, přiblíží vás k vaší pravé podstatě a otevřou cestu k probuzení.
Platba
V internetovém obchodě jsou k dispozici následující možnosti platby:
- Hotovost nebo platební karta při vyzvednutí.
- Platbou online bankovní kartou.
Dodání
Informace se objeví později
