Neutralizujte kyseliny: Jak neutralizovat tajného nepřítele vašeho zdraví

Uznávaný autor bestsellerů David Perlmutter odhaluje, jak předcházet (nebo zvrátit) nemocem a žít dlouhý a šťastný život snížením hladiny kyseliny močové. Co mají společného obezita, inzulínová rezistence, cukrovka, ztučnění jater, hypertenze, srdeční choroby, mrtvice, neurologické poruchy a předčasná smrt? Podle Perlmuttera jsou všechny tyto poruchy spojeny s vysokou hladinou kyseliny močové v těle. Mnoho lidí trpí zvýšenou hladinou kyseliny močové, aniž by o tom věděli, což zvyšuje riziko vzniku nebo zhoršení život ohrožujících onemocnění. Perlmutter řekne pravdu o kyselině močové a poskytne jednoduché nástroje, které pomohou snížit její hladinu (změny stravy, přírodní metody - například pravidelná káva a třešně, odmítnutí farmaceutických léků, které snižují kyselinu močovou, jednoduché změny životního stylu - regenerační spánek a pravidelné cvičení). Kniha představuje zajímavou a neobvyklou dietu navrženou speciálně pro snížení hladiny kyseliny močové, jednoduché recepty na chutné a zdravé pokrmy, testy pro sebehodnocení vašeho aktuálního stavu a 21denní program na snížení hladiny kyseliny močové. Čtenáři získají informace, které podle Perlmuttera pomohou eliminovat skrytou hrozbu, prodloužit délku života, stát se štíhlejšími, mladšími a zdravějšími. Pro koho je tato kniha určena: Pro čtenáře knih „Jídlo a mozek“, „Okouzlující střevo“ a dalších publikací směřujících k populární medicíně. Pro všechny, kteří se chtějí stát zdravějšími.