Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 9785042353383 Скопировано |
| Страниц | 176 |
| Обложка | Мягкая обложка |
| Формат | 210х145х15 |
10 недель, которые перевернут вашу жизнь! Вы мечтаете похудеть, подтянуть тело, укрепить здоровье или просто чувствовать себя лучше?
Тогда пора перестать идти вслепую - возьмите под контроль тренировки, питание и привычки с нашим дневником!
Описание
10 недель, которые перевернут вашу жизнь! Вы мечтаете похудеть, подтянуть тело, укрепить здоровье или просто чувствовать себя лучше?
Тогда пора перестать идти вслепую - возьмите под контроль тренировки, питание и привычки с нашим дневником!
Это больше, чем просто блокнот - это ваш личный тренер, нутрициолог и мотиватор под одной обложкой!
Оплата
- Онлайн картой на сайте (для всех стран)
- При самовывозе в магазине — наличные или карта
- Наложенный платёж при получении — только по Чехии
Доставка
По Чехии
- Самовывоз из магазина (Прага 1) — бесплатно
- Пункты выдачи и Z-Box — 95 Kč
- Курьер до двери — 125 Kč
Срок доставки: 1–3 рабочих дня
Другие страны ЕС
Австрия • Бельгия • Болгария • Венгрия • Германия • Греция • Дания • Испания • Италия • Нидерланды • Польша • Португалия • Румыния • Словакия • Словения • Финляндия • Франция • Хорватия • Швеция
Срок доставки: 2–8 рабочих дней
Подробнее о вариантах доставки и стоимости на странице Доставка и оплата
