{"product_id":"neslomlennyi-nakhodim-sily-padaya-v-bezdnu-praktiki-istseleniya-dlya-tekh-kto-perezhil-psikhologicheskuyu-travmu-9785171629038","title":"Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех кто пережил психологическую травму","description":"\u003cp\u003eСуществует заблуждение, что психологическая травма случается только с людьми, которые слишком хрупки или несовершенны, чтобы справляться с трудностями. Человек, переживший травму, часто испытывает стыд за то, что стал жертвой. Дипломированный психолог Мэри-Кэтрин Макдональд много лет исследовала этот феномен и доказала, что травмы помогают нам выживать и свидетельствуют о силе, \"несломленности\" и устойчивости нашей психики.Опираясь на последние данные из области нейробиологии, автор развенчивает мифы о травме и делится проверенными практиками и инструментами, которые помогут вам избавиться от чувства стыда и быстрее пройти пусть восстановления.В книге вы найдете:• Последние научные данные о травме, которые помогут избавиться стыда, вины и унижения.• Информацию о том, как травма искажает наши преставления о мире, людях, отношениях.• Всю правду о триггерах и о том, как они могут направлять нас на путь исцеления.• Практики, которые помогут выйти из круга повторяющихся травматических событий и \"перезаписать\" внутренние травматические воспоминания.В книге вы найдете личный опыт и реальные истории пациентов, которые помогут вновь обрести внутреннюю силу. Эта книга — ваш \"путь домой\", возможность восстановить отношения с близкими, простить себя и вернуться к полноценной жизни.\u003c\/p\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622674497869,"sku":"978-5-17-162903-8","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/k8p886mhj3vutch04lzhw5fpuhrx3ppx.webp?v=1747059883","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-sk\/products\/neslomlennyi-nakhodim-sily-padaya-v-bezdnu-praktiki-istseleniya-dlya-tekh-kto-perezhil-psikhologicheskuyu-travmu-9785171629038","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}