{"product_id":"osvobozhdenie-chuvstv-kak-preodolet-posledstviya-negativnogo-detskogo-opyta-i-ne-dat-emu-razrushit-vashu-zhizn-9785001956051","title":"Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь","description":"\u003cp\u003eПрактическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу — кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерноопекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях, которые не приносят радостии счастья. Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, предлагает пошаговую программу, которая поможет разобраться со своим стилем эмоциональной привязанности, понять, откуда берутся шаблоны поведения, что, по вашемумнению, они для вас значат и как избавиться от тех, что вредят вам. С этим понятным и дружелюбным руководством вы:— научитесь слышать и уважать свои чувства— вернете себе самооценку, чувство значимости и постоянства в отношениях— перестанете постоянно и тщательно все анализировать— сможете избавиться от страха, тревоги и чувства вины— наладите связь с собой и другими людьми.Для кого эта книга:Для тех, чья ненадежная привязанность в детстве привела к эмоциональным проблемам во взрослом возрасте.Для тех, кто стремится оставить прошлое в прошлом, строить здоровые отношения и идти по жизни с легкостью.\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51621439865165,"sku":"978-5-00195-605-1","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/b4li2cmxgsbt50057t94cgbc7ultk17n.jpg?v=1747061938","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-si\/products\/osvobozhdenie-chuvstv-kak-preodolet-posledstviya-negativnogo-detskogo-opyta-i-ne-dat-emu-razrushit-vashu-zhizn-9785001956051","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}