{"product_id":"mini-privychki-maksi-rezultaty-9785961424065","title":"Мини-привычки — макси-результаты","description":"\u003cp\u003eВы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны. Оказывается, наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, потому что стабильность — залог выживания. Неудивительно, что идея навсегда отказаться от сладкого или каждый день бегать по два часа вызывает в нашем сознании такой протест. Решение проблемы — разбить глобальную цель на составляющие столь незначительные, что наш мозг просто не обратит на них внимания и постепенно «втянется в игру». Стивен Гайз вывел 100% работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему.\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина Паблишер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51620258873677,"sku":"978-5-9614-2406-5","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/89tptweeqehm8ct1z8t3n98a7j6afexa.webp?v=1747057054","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-nl\/products\/mini-privychki-maksi-rezultaty-9785961424065","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}