{"product_id":"zhukovets-ruslan-kak-ukrotit-emotsii-tekhniki-po-samokontrolyu-ot-professionalnogo-psikhologa-6280-9785957362807","title":"Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eРуслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды — «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха — «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем — превращается в болезни и изнашивает организм.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eРуслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Весь","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52932632543565,"sku":"9785957362807","price":7.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/6975558862-large.webp?v=1765880004","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-it\/products\/zhukovets-ruslan-kak-ukrotit-emotsii-tekhniki-po-samokontrolyu-ot-professionalnogo-psikhologa-6280-9785957362807","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}