{"product_id":"sila-v-spokoistvii-dostizhenie-garmonii-s-pomoshchiu-transtsendentalnoi-meditatsii-9785907394643","title":"Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eЧто общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ — жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЗа последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников — далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает титулов и регалий — она способна преобразить жизнь буквально любого человека, не скатываясь при этом в мистику, религию или сектантство любого рода. Книга «Сила в спокойствии» предлагает доступное и абсолютно «светское» объяснение того, что такое ТМ, откуда она произошла и как она работает.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eОдин из главных врагов современного человека — стресс. Он разрушает тело и психику, нанося серьезный вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. Панацеи от стресса, конечно, нет. Но есть проверенные методики, которые работают. В книге вы узнаете, как трансцендентальная медитация кардинально меняет то, как мы реагируем на стресс и жизненные проблемы в целом. Автор — сам скептик с рациональным типом мышления — углубляется в медицину и исследования мозга, чтобы показать, как именно ТМ исцеляет наше тело, снижает тревожность, улучшает концентрацию, память и творческие способности.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e«Сила в спокойствии» — это одновременно легкий и глубокий рассказ о древней практике, которая поможет успокоить разум, тело и дух и, в конечном счете, изменить вашу жизнь к лучшему.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Альпина Паблишер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52049332699469,"sku":"9785907394643","price":7.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/0584721d7530fc6e688e4ddfa747d2e4.jpg?v=1752602846","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-it\/products\/sila-v-spokoistvii-dostizhenie-garmonii-s-pomoshchiu-transtsendentalnoi-meditatsii-9785907394643","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}