{"product_id":"klubok-nervov-kak-usmirit-trevozhnost-i-nauchitsya-upravlyat-stressom-9785042099663","title":"Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом","description":"\u003cp\u003eХорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем, они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма. Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52463412576589,"sku":"9785042099663","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/0192cc75-ce9e-7f7f-ad4c-43169aaed5c8.jpg?v=1758742873","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-it\/products\/klubok-nervov-kak-usmirit-trevozhnost-i-nauchitsya-upravlyat-stressom-9785042099663","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}