{"product_id":"kardiotrening-7-minut-v-den-szhigaem-kalorii-uluchshaem-siluet-povyshaem-vynoslivost-poshagovaya-programma-obreteniya-khoroshei-fizicheskoi-formy-za-30-dnei-9785389184442","title":"Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней","description":"\u003cp\u003eДоказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) поможет восстановить форму за 30 дней. Главная идея системы ВИИТ – очень интенсивные упражнения, чередующиеся с короткими перерывами. Это оптимальный выбор для тех, кто стремится к идеальной фигуре и кому важен быстрый и заметный результат: расходуя энергию во время занятий, организм сжигает резервные калории, уничтожая жировые отложения, а не мышечную массу. Жир исчезает очень быстро, мышцы укрепляются надолго, ваш силуэт улучшается на глазах! Тренироваться можно в любое время дня и где угодно, вам не понадобится специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным фитнес-тренером, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждого упражнения.\u003c\/p\u003e","brand":"КоЛибри","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51620816781645,"sku":"978-5-389-18444-2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/w1dwoywf4aes7duvdm2xs8jblzg6j54d.webp?v=1747050167","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-it\/products\/kardiotrening-7-minut-v-den-szhigaem-kalorii-uluchshaem-siluet-povyshaem-vynoslivost-poshagovaya-programma-obreteniya-khoroshei-fizicheskoi-formy-za-30-dnei-9785389184442","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}