{"product_id":"menya-budto-net-kak-svobodno-proyavlyat-sebya-i-ne-zhit-v-teni-drugikh-9785041914004","title":"Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других","description":"\u003cp\u003eПроявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из \"надо\", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева Кумар, интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную методику работы по возвращению проявленности. После прочтения вы узнаете, как: * менять установки из детства и снимать внутренние запреты * говорить своим эмоциям, желаниям и проектам \"Да!\" * уверенно отстаивать свои границы и говорить \"Нет!\" тому, что нам не подходит * разрешить себе быть видимыми * свободно говорить о себе, своих достижениях и планах * смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.\u003c\/p\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622640714061,"sku":"978-5-04-191400-4","price":0.0,"currency_code":"HUF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/n4m6j8eu33lmtg5diqlsy3ayoq7puujf.webp?v=1747056580","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-hu\/products\/menya-budto-net-kak-svobodno-proyavlyat-sebya-i-ne-zhit-v-teni-drugikh-9785041914004","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}