{"product_id":"psikhologicheskaya-zabota-o-sebe-rabochaya-tetrad-9785041747169","title":"Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь","description":"\u003cp\u003eПеред вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: - объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе - инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком - поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил. ОТЗЫВЫ: «У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми глазами мы только только начинаем учиться. Эта тетрадь поможет постичь это искусство. Если вы думаете с чего начать, начните с этого воркбука». — Юлия Булгакова — психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx, автор книги «Разреши себе чувствовать» «Это и аптечка самопомощи, и стимулятор вашего творчества. Честные ответы помогают выстроить искренний диалог с самым ценным собеседником — самим собой. Прекрасная вещь для тех, кто стремится поддерживать порядок в голове и покой в сердце». — Ксения Яковец, автор популярного блога @yaksenya, ведущая курсов и вебинаров по написанию текстов для социальных сетей\u003c\/p\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622148604237,"sku":"978-5-04-174716-9","price":7.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0887\/6661\/1789\/files\/hk5xjjocpu2kvkslk1s7thna6jgsh6yv.webp?v=1747066553","url":"https:\/\/belayavorona.eu\/ru-fi\/products\/psikhologicheskaya-zabota-o-sebe-rabochaya-tetrad-9785041747169","provider":"Белая Ворона - ваш книжный в Чехии и ЕС","version":"1.0","type":"link"}